Možno ti už vyskočila reklama na pásky na ústa v tvare H. Vyzerá to zaujímavo, ale funguje to vôbec?
Pozrime sa na to.
Páska v tvare H zakrýva len časť úst – reálne tak pokryje asi 40 % ich plochy. To znamená, že cez voľný priestor môžeš stále dýchať ústami. A ak máš problém s chrápaním alebo suchými ústami ráno, táto páska ti s tým nepomôže.
Druhá vec je, že kvôli malej lepiacej ploche sa takáto páska počas noci ľahko odlepí. Stačí sa trochu pohnúť alebo rozprávať zo sna – a je dole.
A čo je najhoršie – niektoré tieto pásky nie sú šetrné k pokožke. Ak máš fúzy, ráno ich budeš lepiť dolu aj s červenými fľakmi.
Preto sme v JAWLINERY navrhli pásky, ktoré robia to, čo majú.
Naše pásky zakrývajú celé ústa, takže dýchanie ústami počas spánku je prakticky nemožné.
Sú vyrobené z priedušnej bavlny, takže vzduch sa dostane dovnútra a von – ale len v malom množstve.
To úplne stačí na to, aby tvoje telo automaticky prešlo na dýchanie nosom.
A to je cieľ. Dýchanie nosom zlepšuje kvalitu spánku, podporuje správne držanie čeľuste, znižuje chrápanie a dokonca ovplyvňuje aj stavbu tváre.
Nie je to len o pohodlí, ale aj o dlhodobom zdraví. Ústne dýchanie počas spánku vedie k vyššiemu výskytu kazov, zápalom ďasien, zápachu z úst a dokonca aj k nižšej saturácii kyslíka v krvi. To všetko ovplyvňuje, ako sa cítiš ráno – či si oddýchnutý, alebo nie. Pásky na celé ústa tomu vedia účinne predísť.
Používanie kvalitných páskov na ústa je aj psychologicky jednoduchšie, ako sa zdá. Po pár nociach si tvoje telo zvykne, a ráno si pásku ani neuvedomíš. Mnohí používatelia nám píšu, že sa im zlepšil nielen spánok, ale aj energia počas dňa a koncentrácia pri práci. Dýchanie nosom totiž prirodzene znižuje stres a aktivuje parasympatický nervový systém, čo vedie k lepšiemu zregenerovaniu počas spánku.
Zaujímavé je aj to, že spánkové štúdie ukazujú, že ľudia dýchajúci nosom majú lepší REM spánok a menej prebúdzania počas noci. A to znamená menej únavy, menej kofeínu a viac kontroly nad vlastným telom. V kombinácii s inými návykmi, ako napríklad spaním na boku alebo používaním nočnej masky, vieš svoj spánok posunúť na úplne inú úroveň.
Naše pásky sú vhodné aj pre ľudí s fúzmi, majú antialergénne lepidlo a sú navrhnuté tak, aby vydržali celú noc.
Jednoducho si ich nalepíš a ráno ich pohodlne zložíš bez podráždenia pokožky.
Na čo všetko pomáhajú pásky na ústa?
✔️ Znižujú chrápanie
✔️ Zlepšujú kvalitu spánku
✔️ Podporujú dýchanie nosom
✔️ Pomáhajú predísť deformácii tváre z dýchania ústami
✔️ Fungujú už od prvej noci
Tak čo, ešte stále si myslíš, že pásky v tvare H sú dobrá investícia?
